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冲奶粉也有大学问!

日期:2018/11/2

冲奶粉

冲奶粉是一件看似简单

但又有很多学问的事情 

新手宝爸宝妈往往容易在很多细节犯错

下面我们就来看看那些

“十泡九错”

的常见错误。





错误1:先加奶粉再加水

危害:先加奶粉后加水,实际水量会少于奶粉冲调指示中水量,不能保证冲调浓度的精准性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比较容易结团,溶解不均匀,不利于消化。


纠正:正确的冲调次序应该是,根据奶粉罐上标注冲调比例,先往奶瓶中加入温水,然后取适量的奶粉加入奶瓶中。



错误2:纯净水or矿泉水冲奶

危害:纯净水与蒸馏水一样,不含杂质或细菌的水,也不含各种无机盐,缺了普通自来水中含有的矿物质;而矿泉水则与纯净水相反,当中含有的矿物质含量且复。若长期使用这两者冲调奶粉,可能会影响宝宝的健康。


纠正:使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。



错误3:先加奶粉再加水

危害:婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分,如果使用较高温度的开水冲调奶粉,容易流失营养。冷水冲调奶粉不能保证充分溶解,且过低的温度会使宝宝肠道受伤


纠正:市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验,不含致病菌,所以为了保证营养,大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在50℃-60℃之间。具体不同牌子的奶粉,建议的水温不一样,所以新购买一种奶粉饮用时,最好看看说明。



错误4:用勺子搅拌或用力上下摇晃

危害:会让奶液产生大量的气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶液,容易胀气打嗝吐奶


纠正:按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓,请记得温柔一点哟!



错误5:奶粉如换衣服

危害:无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段,这个过程就叫做转奶,容易导致宝宝肠胃不适。


纠正:转奶初期,必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃过两三天后都没有不适的话,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉。在转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶。





错误6:奶粉煮沸再食用

危害:已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值


纠正:泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时;若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。短时间内未喝完的牛奶变凉,可以将装牛奶的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可。